DOLAR
EURO
ALTIN
BIST
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul 26°C
Mevzi Sağanak
Ameliyatsız Hemoroid Tedavisi
Ameliyatsız Hemoroid Tedavisi

Sarsıntı ve Sonrası Çocuk Psikolojisi

Habersaglikcilar.com Makale Zelzele, yer aldığı coğrafyada oluşturduğu yıkımlar nedeniyle insanların hayatlarını derinden sarsma ve ruhsal açıdan …

Sarsıntı ve Sonrası Çocuk Psikolojisi
25.03.2021
85
A+
A-

Habersaglikcilar.com Makale

Zelzele, yer aldığı coğrafyada oluşturduğu yıkımlar nedeniyle insanların hayatlarını derinden sarsma ve ruhsal açıdan derinden etkilemektedir. Zelzele sonrası çoklukla fizikî yaralanma tedavileri, barınaklar, hayat kurtarılması üzere durumlar daha fazla yer alırken ruhsal durumlar birden fazla sefer kendi haline bırakılır. Sarsıntının insan psikolojisine ve çocuk psikolojisine tesirleri epeyce derindir. Sarsıntı sonrası birtakım durumlar meydana çıkar. Kendini suçlama, uyku meseleleri, öfke ve iştahsızlık, dikkat dağınıklığı, kabuslar, sallanıyor hissi, olayı devamlı hatırlamak, kolay irkilmek, gelecekle ilgili plan yapamamak, yabancılaşma (başkaları beni yahut yaşadıklarımı anlamıyor hissi), olayı hatırlatan durumlarda huzursuz olma ve bu durumlardan kaçınma görülür. Sarsıntının ruhsal açıdan hasarının derin olmaması için olağanlaştırma kıymetlidir. Kişinin yaşadığı olayı tekrar ortaya çıkarıp anlatması, canlandırması müsaade verip, kanılarını denetim edebilmesini sağlar. Hislerini bastırmadan, etrafındakilerle irtibat halinde olması kıymetlidir. Bir öbür kıymetli kısım ise, sarsıntı sonrası mümkün olduğunca rutinlere dönebilmek. Kişi, gün içinde oluşturduğu rutinleri sarsıntı sonrası kurallar ve şartlar mümkün olduğu sürece yapmalarına teşvik edilir. “Deprem oldu, korktun. Çok olağan. Artık en çok korktuğun şeyi, yaşadığın duyguyu bul ve kabul et” çalışması yapmak hislerin kabulü için epey verimlidir.

Zelzelesi yaşayan çocukların psikolojisinde neler oluyor?

Sarsıntısı yaşayan çocukların vereceği reaksiyonlar ve anlamlandırmalarına yaşlarına nazaran değişim gösterir. Çocuklar, hislerini anlatmakta deneyimsizlerdir. Çocukların ağlaması, titremesi, reaksiyon vermesi, yazması, çizmesi en kıymetlisi de oyun oynaması epey pahalıdır. Oyun çocuğun lisanıdır, oyuncaklar ise sözleridir. Çocuklar dehşetlerini, öfkelerini, yaşadıkları durumu anlamlaştırması oyun ile sağlanır. Çocuk kendini inançta hissetmek ister, çocuğa özel vakit yaratıp onunla konuşmak, onu dinlemek, aktiviteler yapmak sorunun kısa müddette çözülmesine katkı sağlayacaktır. İki haftayı geçen şiddetli durumlarda profesyonel takviye almaları gerekir. Bu travmanın çözümlenememesi halinde, ileriki süreçlerde depresyon ve anksiyete ortaya çıkabilir. Birebir vakit okul muvaffakiyetini ve bilişsel gelişimini olumsuz tarafta etkileyebilir.

Benzer Yazımız  Kendini Doktor Olarak Tanıtan Dolandırıcı

Çocuklarla sarsıntı konuşurken ihtimam göstermemiz gereken noktalar nelerdir?

-Öncelikle endişelerine yaşamalarına müsaade verin, ağlasınlar, titresinler, konuşsunlar, yazsınlar, çizsinler, oynasınlar. Oyunun uygunlaştırıcı gücünü kullanın.

-Çocuklara yaşlarına uygun bir halde, kolay bir lisanla sarsıntısı anlatabilirsiniz.

-Tedbirlerinizden bahsederek onları rahatlatıp, inançta hissetmelerini sağlayabilirsiniz.

-Çocuklarınızı kaldıramayacaklarını düşündüğünüz imgelerden uzak tutunuz.

-Çocuklar ebeveynlerini rol model alırlar bu nedenle yetişkin olarak sakinliğinizi müdafaanız kıymetlidir ama sizler de hislerinizden çocuklarınıza bahsedebilirsiniz.

Duygusal güzelleşme bütün bireylerde farklı halde gerçekleşir. Travmayla başa çıkabilmek için standart bir yol yoktur. Travmanın ruhsal tesirleri büsbütün geçmeyebilir. Ama güzelleşme sürecinde daha az şiddetle reaksiyon verirler. Duygusal güzelleşme inişli çıkışlı gerçekleşebilir. Gerilimli bir olay anında tekrar kendini gösterebilir. Bu bağlamda, kişinin güzelleşmek için amaçlar belirleyip, emniyetli bireylere hislerini açması güzelleştirmeyi kolaylaştırır.

Sarsıntı süreci ile ilgili konuşmak istemeyen çocuk ya da yetişkin zorlanmamalıdır. Kendisi istediğinde hislerini rahatlıkla aktarabileceğini bilmeli, bu itimat ortamı sağlanmalıdır. Travmalardan sonra ekseriyetle “geleceğe karşı isteksizlik” meydana gelir. Rutinlerine geri döndürmeye yönelik çalışmalar yapılmalı, uğraş sarf etmenin kıymeti açıklanmalıdır. Bunları fark edip, tahlil aramak güzelleşmeyi kolaylaştıracaktır.

[Toplam: 0   Ortalama: 0/5]
ETİKETLER: , ,
YORUMLAR

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.