DOLAR
EURO
ALTIN
BIST
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul 27°C
Mevzi Sağanak

Göz Altı Morlulukları Neden Oluşur? Nasıl Geçer?

Göz Altı Morlulukları Neden Oluşur? Nasıl Geçer?
08.06.2020
396
A+
A-

İnsanlar da çok sık karşılaşılan durumlardan bir tanesi göz altı morluklarıdır. Genellikle yorgunluk ve uykusuzluktan dolayı ortaya çıkan göz altı torbaları, dikkat edilmemesi halinde görülebilir. Eğer düzenli beslenme, günlük bakım ve düzenli bir yaşam süreci içerisinde genellikle görülmez.

Göz Altı Morlukları Nedir?

Göz altında görülen genellikle halka biçiminde oluşan koyu renkli hafif şişliklere göz altı morluğu denir. Göz altı morlukları ciddi bir hastalık belirtisi değildir, ancak fiziksel ve estetik olarak kötü bir görünüme sahiptir. Aynı zamanda vücut durumunu özetleyen sinyaller vermektedir. Bunun için, göz altı morlukları ihmal edilmemelidir.

Morlukların azalması ve geçmesi için düzenli beslenme, kaliteli uyku ve yaşam gereklidir. Aynı zamanda sigara ve kahve tüketimi de göz çevresinde morluklar oluşmasına yol açabilir. Bunun yanı sıra genetik faktörlerden kaynaklı olarak da ortaya çıkabilir.

Bu morlukların geçmesi için bazı yöntemler bulunmaktadır. Tedavi süreci içerisinde doğal ve cerrahi yöntemler kullanılabilir. Eğer genetik faktörlerden kaynaklı bir durum varsa doktora başvurulmalıdır.

Göz Altı Morlukları Neden Oluşur?

göz altı morlukları nasıl geçer

En yaygın sebepleri arasında düzensiz beslenme ve yorgunluk bulunmaktadır. Eğer dikkatli bir beslenme ve dinlenme programı uygulanırsa ciddi derecede azalma görülecektir.

  1. Uykusuzluk: Bir insanın günlük 8 saat kadar uyuması gerekir. Sağlıklı bir yaşam için uyku çok önemlidir. Eğer günlük 7 saatten az uyunursa göz altı morluklarıyla beraber ciltte solgunluk görülür. Bunun yanı sıra günlük 10 saat veya daha fazla uyumak da göz altı morluklarına yol açabilir. Dolayısıyla uyku düzeni iyi kurulmalıdır.
  2. Dengesiz Beslenme: Düzensiz ve sağlıksız beslenme göz altı morluklarına yol açabilir. Özellikle sürekli olarak sağlıksız beslenen kişiler için bu durum tehlikelidir. Sağlıklı beslenme tavsiyeleri için Sağlıklı Beslenme Nedir? Sağlıklı Beslenme Önerileri isimli yazımızı okuyabilirsiniz.
  3. Yaşlılık: Bilindiği üzere yaşlılarda göz altı morlulukları daha belirgin olur. İnsanlar yaşlandıkça derileri incelir ve hassaslaşır. Bunun sonucunda göz altı morluğu ortaya çıkabilir.
  4. Genetik: Eğer ailenizde göz altı morlukları bulunan kişiler varsa bu tüm ailenizde görülme ihtimalini ortaya koyar. Eğer genetik faktörlerden dolayı göz altı morlukları yaşıyorsanız, doğal yöntemler sizin için işe yaramayabilir. Bu yüzden vakit kaybeden doktora başvurulmalıdır.
  5. Sigara ve Alkol: Sigara ve alkol kullanımından dolayı cildiniz zarar görebilir. Bu yüzden de çökme, kararma, lekelenme gibi durumlar ortaya çıkacaktır.
Benzer Yazımız  Hemşire'yi Eski Kocası Bıçakladı

Göz Altı Morlukları Nasıl Geçer?

göz altı morlukları nasıl geçer

Göz altı morluklarının geçmesi için yukarıdaki faktörlerden kaçınmak gerekir. Bununla beraber eğer göz altı morluğu oluştuysa işinize yarayacak bazı doğal çözümler bulunmaktadır. Bunun için aşağıdaki listemizi inceleyebilirsiniz.

  1. Çay Poşeti: Çayın içerisinde yer alan antioksidanlar ve kafein sayesinde kan dolaşımı hızlanır ve cilt altındaki sıvı tutumu azalır. Bu sayede göz altı morlukları azalır. Bunun için çay poşetlerinin sıcak suyun içerisinde demlenmesini bekleyin ve 15-20 dakika kadar buzdolabında soğutun. Daha sonra gözlerinize uygulayabilirsiniz.
  2. Hindistan Cevizi Yağı: Her akşam yatmadan önce göz altlarına hindistan cevizi yağı ile masaj yapmak morlukları azaltabilir. Hindistan cevizi yağı zarar görmüş cilt hücrelerini de yeniler.
  3. Salatalık: Salatalığı 5 dakika boyunca limon suyu içerisinde beklettikten sonra gözlerinize yerleştirin. Burada önemli nokta gözlerinin limon suyuna temas etmemesidir. Aksi halde gözleriniz yanabilir.
  4. Buz: Sabahları bir bezin içerisine buz yerleştirerek 3-5 dakika kadar gözlerinize uygulayabilirsiniz.
  5. Patates: Patateste potasyum, nişasta ve çeşitli
[Toplam: 0   Ortalama: 0/5]
YORUMLAR

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.