DOLAR
EURO
ALTIN
BIST
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul 25°C
Az Bulutlu

Anksiyete Bozukluğu Nedir?

Habersaglikcilar.com Makale Anksiyete bozukluğu kısaca tasa bozukluğu olarak da söylenebilir. Dozunda dert, günlük hayatta karşılaşılan …

Anksiyete Bozukluğu Nedir?
02.06.2021
88
A+
A-

Habersaglikcilar.com Makale

Anksiyete bozukluğu kısaca tasa bozukluğu olarak da söylenebilir. Dozunda dert, günlük hayatta karşılaşılan zorluklarla gayret etmemizi ve süratli adım atabilmemizi kolaylaştırır ancak yüksek telaş düzeyi günlük hayattaki işlevselliklerimizi olumsuz tarafta etkileyebilir. Korku bozukluğu olan bireyler daima en makus senaryoyu düşünerek davranır lakin bu fikirler kendi isteği ile oluşmaz. Daima dert yaşayanların toplumsal hayatı olumsuz etkilenebilir, ruhsal sıhhati bozulabilir ve gündelik işlerinde aksama olabilir.

Anksiyete Bozukluğu Belirtileri Nelerdir?

  • Kendini gergin, hudutlu ve panik halinde hissetmek,

  • Daima berbat bir şey olacağını düşünmek,

  • Kalp atışlarında ve nefes alışında hızlanma,

  • Çok terleme,

  • Ellerde titreme,

  • Kendini yetersiz ve güçsüz hissetme,

  • Odaklanmada zahmet, dikkatsizlik ve uykusuzluk,

  • Mide sorunları ile hazımsızlık,

  • Bilenen tasayı denetim etmede zahmet,

  • Uyku bozuklukları.

Anksiyete Bozukluğu Nedenleri Nelerdir?

Hastalığın nedenlerinden kesin olarak bahsetmemiz mümkün değildir. Ama geçirilmiş travmaların, sıhhat problemlerinin, kalıtsal etkenlerin korku bozukluğunu tetiklediği düşünülüyor. Birtakım faktörler bu sorunun yaşanma ihtimalini artırabilir. Bunlar;

  • Çocukluk devrinde yaşanılan cinsel istismar ya da ihmal,

  • Travmatik olaylara maruz kalmak,

  • Depresyonda olmak,

  • Diğerlerinin hastalıklarından etkilenme ya da hastalanmaktan korkma,

  • Çocukluk periyodunda kendini söz edememe, bağlantı kuramama,

  • Özgüven eksikliği ile alay konusu olma korkusu.

Anksiyetesi Olanlara Nasıl Davranılmalı?

Telaş bozukluğu yaşayan bir beşere karşı davranışlar empati kurularak ve ince düşünerek sergilenmelidir. Bu durumu yaşayan bir insan, düşünmenin güç olduğu birtakım fizikî ve duygusal yansılardan etkilenmiş durumdadır. Bu türlü bir durumla karşılaşıldığında, şahsa hayli net davranışlar sergilemek gereklidir. Gerilim ya da dert problemlerinden bahsediliyorsa, kolay bir tahlilin olmadığını da göz önünde tutmak gereklidir. Yapılan davranışlardan çabucak sonra tesiri görülebilen bir durum değildir. Mucizevi sistemler ya da stratejiler rastgele bir tesir göstermez. Yardım etmek için öncelikle bu durumun olağan olarak kabul edilmesi gerekmektedir. Lakin bu formda daha inançlı ve hakikat bir halde hareket edebilir ve o şahısla temas kurulabilir. Bu ruhsal süreci yaşayan insan beyni olağandan daha farklı çalışır. Olağanda dert yaratmayan durumlar onlar için telaş sebebi olabilir bu yüzden etrafındaki insanların bu sürecin şuurunda olarak davranması kişiyi rahatlatmaya ve keyifli etmeye yardımcı olur.

Benzer Yazımız  Çok Kilo, İdrar Yollarında Taş Hastalıklarına Neden Olabiliyor
ETİKETLER: , , ,
YORUMLAR

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.